Arschbombige Entscheidungen – mein Interview mit Jesta Phoenix (Slow Business Coach)

In diesem Interview verrate ich unter anderem, wie ich mit Hilfe von vier Filtern Entscheidungen treffe. Ihr werdet hören, dass es in dem Gespräch ziemlich fröhlich zugeht. Da Jesta Phoenix den Podcast so toll auf ihrer Website und per YouTube-Video angekündigt hat, übernehme ich einfach ihren Text und füge ihn hier ein: Sabine Dinkel ist […]

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Selbstcheck zum Download: Ideen-Sause oder -Flause?

Wer ständig auf Empfang ist, sammelt oft jede Menge Ideen und Einfälle an: gute, mittelgute und solche, bei denen es gut ist, dass sie nie umgesetzt werden. Viele der mir bekannten Hochsensiblen leiden unter der hohen Taktzahl ihrer Ideen und Einfälle, weil es eben so viele sind und sie meinen, gar nicht alle realisieren zu […]

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Meine 3-Schritte-Entmuffelung

Ich bin ein Morgenmuffel. Dachte ich lange. Dachten auch meine Mitmenschen. Denken manche noch heute. Kann ich auch sein – sofern ich auf meine Morgenrituale verzichten muss. Eine hochsensible Klientin von mir sagte mal so schön: „Ich bin noch nicht richtig ausgebrütet.“ Das war an einem Morgen, als wir gemeinsam einen viel zu frühen Coaching-Termin angesetzt […]

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Kleine Loslass-Gehilfen

Da ich aus einer Familie stamme, in der Loslassen und Ausmisten immer ein großes Thema war, habe ich schon so allerhand Ratgeber zum Thema verschlungen. Wenn ich mal wieder ein wenig Rückenstärkung brauche oder ich in altes Klammer-Verhalten rutsche, krame ich sie wieder hervor oder gucke, was es neues in Sachen Entrümpel-Literatur gibt. Ich selber […]

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Weg damit!

„Bist du sicher, dass du das Album ‚Nachlassflohmarkt‘ löschen möchtest? Die Fotos in diesem Album werden dann ebenfalls gelöscht.“ Jepp! „Bist du sicher, dass du das Album ‚Stöberabend‘ löschen möchtest? Die Fotos in diesem Album werden dann ebenfalls gelöscht.“ Unbedingt! „Bist du sicher, dass du das Album ‚Feuerwehrauto‘ löschen möchtest? Die Fotos in diesem Album […]

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Ausmisten – geht auch spielerisch

Ausmisten kann ganz schön schwerfallen…mal abgesehen von der Arbeit, die damit verbunden ist, ist es gar nicht so leicht, sich von Dingen zu trennen. Wenn Ihnen das auch so geht: Willkommen im Club! Nicht umsonst gibt zentnerweise Ratgeberliteratur, die uns helfen soll, uns von Ballast zu trennen. Ballast ist übrigens nicht nur das physische Zeug, […]

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Die magischen 72 Stunden

Heute bin ich mit einem meiner Lieblings-Tipps in der Hamburger Morgenpost zu finden. Darum habe ich mich beeilt, das schnell auf meiner Homepage hochzuladen. 72 Stunden wären dafür einfach zu lang ;o)

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